Bereit für den Winter: Stärken Sie jetzt Ihre Abwehrkräfte

Niesen, Schnäuzen, Husten – der Winter steht vor der Tür. Vergnüglicher ist es, mit gestärktem Immunsystem der dunklen Jahreszeit die Stirn zu bieten. Um die Abwehrkräfte zu unterstützen und den Organismus zu stärken, empfiehlt die Methode Brigitte Kettner Propolis. Das natürliche Heilmittel, auch bekannt als Kittharz oder Bienenleim, punktet mit entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften.

Während Honig und Gelée Royale sich einen festen Platz in der Hausapotheke erobert haben, erfährt Propolis aus dem Bienenstock eine Renaissance. Denn Propolis enthält wirkungsvolle Proteine, Vitamine, Mineralien und Aminosäuren, welche desinfizieren, isolieren und balsamieren.

Bienen, die in ihren Stock zurückkehren, müssen zunächst eine «Propolis-Schranke» passieren. Sie dient als eine Art Desinfektionsschleuse am Einflugloch. Denn in ihrer Behausung herrschen strenge Hygieneregeln. Fremdkörper wie Pilze, Mikroorganismen oder Tiere sowie Zugluft und Feuchtigkeit sollen außerhalb des Stocks bleiben. Dieser bedeutenden Schutzfunktion verdankt Propolis seinen Namen. Er stammt aus dem Griechischen und setzt sich zusammen aus pro (=vor) und polis (=Stadt), also «vor der Stadt».


Bereits die Inkas, die Ägypter und die alten Griechen wussten um die keimhemmende Funktion des Pflanzenharzes. Sie nutzten es bei Krankheiten als Wundheilmittel aber auch zur Mumifizierung ihrer Toten. Und auch der Geigenbauer Stradivari verwendete das kraftvolle Propolis als Glasur für seine Musikinstrumente. Indessen erfreut sich Propolis auch hierzulande einer wachsenden Beliebtheit.


Die Honigbienen gewinnen ihr Propolis aus dem Harz von Knospen, Blättern und Baumrinden. Im Bienenstock wird das Harz mit Wachs und Pollen vermengt und mit einem Speichelsekret geschmeidig gemacht. Die Zusammensetzung ist komplex und variiert, sie hängt von dem Herkunftsgebiet, der Saison und dem Bienenvolk ab.


Propolis gilt als das am stärksten wirksame Antibiotikum aus der Naturapotheke.

Es ist Ideal bei ersten Anzeichen von Erkältungssymptomen und als Vorbeugung von Erkältungskrankheiten.


Kommen Sie mit den Propolis Kapsen nach der Methode Brigitte Kettner gestärkt durch den Winter.

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